Educ. Fisica, pregunta formulada por ximenaguerrero2007, hace 6 meses

hola me ayudan :
·¿Qué beneficios tiene para usted el calentamiento dinámico?
·¿Cuáles son los efectos que tiene al realizar el calentamiento dinámico?

Respuestas a la pregunta

Contestado por alberto23420
1

Respuesta:

·¿Qué beneficios tiene para usted el calentamiento dinámico?

aumenta la temperatura del cuerpo. incrementa el ritmo cardíaco. propicia que la sangre fluya más libremente a los músculos. trabaja el rango de movimiento de las articulaciones.

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