Hola me ayudan con esto?
¿Qué son las articulaciones?
¿Cómo están compuestas?
¿Qué función cumplen? Según su función
¿Qué tipos de articulaciones tenemos?
¿Qué movimientos pueden realizar?
¿Por qué debemos entrarlas en calor antes de realizar actividad física?
Nombra y describe 3 tipos de lesiones articulares.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
¿Qué son las articulaciones?
Las articulaciones son las áreas donde se encuentran dos o más huesos. La mayoría de las articulaciones son móviles y permiten que los huesos se muevan.
¿Cómo están compuestas?
Las articulaciones, en particular las articulaciones en bisagra como el hombro y la rodilla, son estructuras complejas formadas por hueso, músculos, membrana sinovial, cartílago y ligamentos, que están diseñados para soportar peso y movilizar el cuerpo a través del espacio.
¿Qué función cumplen? Según su función
Las funciones más importantes de las articulaciones son constituir puntos de unión entre los componentes del esqueleto (huesos, cartílagos y dientes) y facilitar los movimientos mecánicos del cuerpo (en el caso de las articulaciones móviles), proporcionándole elasticidad y plasticidad
¿Qué tipos de articulaciones tenemos?
Según la histología del tejido que mantiene unidos los huesos, podemos clasificar las articulaciones en tres tipos:
Fibrosas,
cartilaginosas, y.
sinoviales.
Flexión: movimiento de aproximación de los huesos que forman una articulación. Extensión: movimiento de separación de los huesos que forman la articulación. Abducción: movimiento de separación de la línea central del cuerpo. Regla: la articulación permite un movimiento de alejamiento a izquierda o dcha.
¿Por qué debemos entrarlas en calor antes de realizar actividad física?
¿Por qué es importante el calentamiento antes de la actividad fisica?
El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.
Nombra y describe 3 tipos de lesiones articulares.
Artritis: Inflamación de las articulaciones. Causa dolor, rigidez e inflamación. ...
Bursitis: Inflamación de una pequeña bolsa llena de líquido que protege a la articulación.
Dislocaciones: Lesiones que sacan de lugar a los huesos.