hola
me ayudan
como puedo tener un cuerpo sano?
que beneficios me trae hacer un ejercicio?
porfa ayuda
Amyyos:
si
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
comiendo cosas saludables frutas , verduras y muchos nutrientes
te ayuda a fortalecer tu cuerpo y tu salud
Explicación:
espero que te ayude
coronita plis
ten lindo día
; )
Contestado por
1
cmo tenerbun cuerpo sano?
llevar una vida activa
cuidar la alimentación
reducir la ingesta de grasas saturadas
comer más frutas y verduras
ni fumar
mantener un peso equilibrado
beneficios
Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso
2. El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades
3. El ejercicio mejora el estado de ánimo
4. El ejercicio aumenta la energía
5. Hacer ejercicio promueve un mejor sueño
6. El ejercicio vuelve a poner la chispa del entusiasmo en tu vida sexual.
7. El ejercicio puede ser divertido y una actividad social.
ESPERO Y TE SIRVA
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