hola hoy vengo a hacer una pregunta yo esra cuerpo de pera tenia bastante cadera pero empeze a hacer ejercicio y a comer menos y haora adelgase bastante de las poernas y engonde bastante de los hombros y haora pase de tener grandes caderas a tener grandes hombros que puedo hacer tengo 13 y ya no engordo de las caderas
tatianagonzazles:
jajajj parece chistoso pero no
pero no logro engordar de las piernas y antes solo hay engordaba
no
yo estraño mi anterior cuerpo
era hermoso perfecto pero mi modo
:(
Respuestas a la pregunta
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Explicación:
has ejercicios de hombros como mariposas con mancuernas o cargar pesas acostado como si estuvieras asiendo una lagartija
me da miedo hacer ejercicio y perder lo poco que tengo
otra pregunta que medidas de cadera les parece delgada para ustedes
si quieres engordar de las pie
sí
¿?
m ahora q estoy aqui me pueden ayudar
tengo q crear un ataque en futbol sala
porfa cualquier locura q se les ocurra
fútbol sala?
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Respuesta:
Comer sano, hacer ejercisio de brazos , tomar mucha agua , dormir bien y no darte mala vida
Explicación:
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