Salud, pregunta formulada por valentinolilvems, hace 3 meses

Hola, esto es enserio,nosé si podrás resolverlo.¿Cómo puedo salir de una depresión demasiado grande?.ya no sé qué hacer. Pueden ayudarme.

kiaratorres49: Puedes ayudarte a ti mismo a salir de la depresión. En el proceso de salida de la depresión hay cosas que te pueden ayudar así como hay otras que puedes evitar.
...
Evita el alcohol. ...
Sal a la calle. ...
Come sano. ...
Duerme bien. ...
No hagas cambios drásticos en tu vida. ...
Busca información sobre la depresión y sobre cómo tratarla.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Dohicraft

2

Respuesta:

hola no te entendí aver explicame

Contestado por r16398248

0

Respuesta:

pos no se pero lo podías buscar en Google,espero esto te ayude

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