hola este...
me ayudan a saber que hacer cuando tenga mi periodo esque quiero estar preparada:(
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Primero que nada no entres en pánico, es algo normal, tienes que tener a la mano toallas sanitarias, de preferencia nocturnas y con alas, tendrás que cambiarlas seguido, como cada 2 horas o cada vez que vayas al baño, aunque lo mejor es preguntarle a alguien cercano que tengas y de confianza para que te pueda explicar más a detalle sobre esto por si empiezas a tener cólicos o algún malestar
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