Question

Hola emmm me podrian ayudar con algo de mi rd, no pude entrar a la primera eso es seguro jeje pero necesito que me digan metodos pls ayuda

Answer 1

Respuesta:

Intenta buscar en You tube ahi salen demaciados metodos, realmente no todas las personas necesitan metodos para ir como yo no necesito metodos para ir solo consentracion.

Explicación:

RECOMENDACIONES:

TOMA MUCHA AGUA

HAZLO EN UN LUGAR DONDE NO TE MOLESTEN

PUEDES PEDIRLE A ALGUN ADULTO O ALGUIEN DE CONFIANZA QUE TE CUIDEN DURANTE EL PROCESO

MEDITAR

LIBERA TU MENTE DE CUALQUIER PENSAMIENTO QUE NO TENGA QUE VER CON TU RD

espero te sirva