hola, emm, últimamente me he sentido desanimada y me desánimo muy rápido, pero no es nada que ver con mi autoestima, me siento apagada, cómo aburrida y cansada, que me recomiendan?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
hacer ejercicio o hablar con alguien q te haga feliz
Explicación:
:)
Respuesta:
te recomiendo que pases mas tiempo con tu familia (si no pelean), básicamente lo que te haga feliz (dentro de lo que cabe), el punto esta en mantenerse entretenido con alguna cosa, chatea con tus amigos etc...
Explicación:
algo que me funciono a mi es hacer un diario digital (no tiene que ser digital) y escribir todo lo que pasa en mi vida como si fuese una novela (sin omitir pensamientos y cosas graciosas), para que así después cuando te sientas desanimada puedas leerlo y reírte de ti misma y de tus ocurrencias, desaventuras o lo que sea...
PDT: en cualquier caso de que nada de esto funcione, te recomiendo hablarle a tu familia o amigos mas cercanos, o si no tienes a alguien de confianza puedes escribirme por priv desde aquí
:D