hOLA DOY CORANA Y CORAZÓN 5 ESTRELLAS SIGO AQUIEN ME RESPONDA MAS RAPIDO
ACTIVIDAD PARA TRABAJAR LA CAPACIDAD AEROBICA Y NAEROBICA
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Actividades aeróbicas:
Caminar a buen ritmo.
Baile.
Ciclismo.
Correr a ritmo moderado.
Natación.
Patinaje.
Aeróbic.
Tenis.
Actividades anaeróbicas:
Levantamiento de pesas.
Abdominales.
Carreras cortas a gran velocidad.
Gimnasia artística.
Fútbol (se considera un deporte aeróbico-anaeróbico).
Explicación:
Espero te sirva :)
Quiero corona
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