Educ. Fisica, pregunta formulada por josemithsarmiento99, hace 9 meses

hOLA DOY CORANA Y CORAZÓN 5 ESTRELLAS SIGO AQUIEN ME RESPONDA MAS RAPIDO


ACTIVIDAD PARA TRABAJAR LA CAPACIDAD AEROBICA Y NAEROBICA

Respuestas a la pregunta

Contestado por lauragarcia1328432
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Respuesta:

Actividades aeróbicas:

Caminar a buen ritmo.

Baile.

Ciclismo.

Correr a ritmo moderado.

Natación.

Patinaje.

Aeróbic.

Tenis.

Actividades anaeróbicas:

Levantamiento de pesas.

Abdominales.

Carreras cortas a gran velocidad.

Gimnasia artística.

Fútbol (se considera un deporte aeróbico-anaeróbico).

Explicación:

Espero te sirva :)

Quiero corona

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