hola diganmen ejercicios para adelgazar..... brazos, piernas, abdomen..... 5 de cada uno
que no sean abdominales...
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Podrías empezar por las piernas unas sentadillas
Tipo como si te estuvieses sentando pero los brazos estirados
Para los brazos
Lo más fácil es apollarte en una pared y empezar a hacer abdominales parado
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 4 meses
Ciencias Sociales,
hace 4 meses
Castellano,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 9 meses
Exámenes Nacionales,
hace 11 meses
Biología,
hace 11 meses