Question

Hola!!! :D
De nuevo xd
Me podrian ayudar en esta tarea? ;-;
Doy 100 puntos pero respondan bien >:v

3 propuestas para desarrollar un estilo de vida saludable.​

Answer 1

Respuesta:

Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo

Cuidar la alimentación

Reducir la ingesta de grasas saturadas

Comer más frutas y verduras.

No fumar.

Mantener un peso equilibrado.

Explicación:

Bueno hay seis puedes eligir la k más te agrade

Answer 2

Respuesta:

1.Hacer ejericico 3 a 5 veces por semana durante 45 minutos. 2.Comer medido. 3. Tomar mucha agua y evitar los azucares en exceso

Explicación:

Espero te sirva