hola cuantas calo/rias debo de cons/umir para baj/ar gra**sa? m;ido 1 63 peso 58 a y tengo 14 añ 0 s ...???
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
en parte si queres bajar de grasa tendrias que comer al rededor de 1,800 calorias manteniendote activa y haciendo 3 o 4 veces ejercicio a la semana los cuales sean 2 de abdomen 1 de cardio y 1 aeróbico
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 17 días
Química,
hace 17 días
Historia,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 8 meses
Química,
hace 8 meses