Matemáticas, pregunta formulada por zuguelyuwu, hace 16 horas

hola cuantas calo/rias debo de cons/umir para baj/ar gra**sa? m;ido 1 63 peso 58 a y tengo 14 añ 0 s ...???​

Respuestas a la pregunta

Contestado por nazahiphop2022
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Respuesta:

en parte si queres bajar de grasa tendrias que comer al rededor de 1,800 calorias manteniendote activa y haciendo 3 o 4 veces ejercicio a la semana los cuales sean 2 de abdomen 1 de cardio y 1 aeróbico

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