Hola! Como Elaboro esto.
Elabora una conclusión personal, relacionando las siguientes palabras: Actividad física, salud, sedentarismo, hábitos saludables y no saludables. *
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Propone 5 actividades que reportan beneficios para la salud a corto y largo plazo.
NATACIÓN. Nadar puede considerarse el entrenamiento perfecto. ...
TAI CHI. Este arte marcial chino que combina movimiento y relajación es bueno para el cuerpo y la mente. ...
ENTRENAMIENTO DE FUERZA. ...
CAMINAR. ...
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