hola buenas noches me podrian ayudar con mi tarea de vida saludable... que es
tu opinión sobre el ejercicio de yoga
lo necesito antes de las 11 :c
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para mi la yoga es un tipo de ejercicio relajante que libera estrés y te calmas y relajas de todo y por un solo instante te olvidas de todo al rededor tuyo y es bueno en la salud de las personas
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espero te ayude perdón lo poco xdd
delacruzaguilarzacni:
gracias <3
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que tiene muchos beneficios,ejemplo de los beneficios:ayudar a relajarse, reducir el estres,mejorar su coordinación,mejorar su consentracion,ayudar a dormir mejor etc
Explicación:
de nada espero ayudarte lindx
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