hola ayudenme plissss :c
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Consumir frutas y verduras
- Las frutas y verduras aportan especialmente la vitamina A y C, son fundamentales para la prevención de enfermedades”,
Consumir legumbre
beneficio:
- Tienen un alto contenido en fibra, lo que es fundamental para una óptima digestión. ...
- Son una buena fuente de proteínas de origen vegetal, muy importantes para los vegetarianos y veganos.
- Entregan un alto porcentaje de hierro, lo que favorece la síntesis de glóbulos rojos.
Espero te AYUDE
(Me das coronita :)? )
itachiuwu1290:
con mucho gusto ☺
me podrías dar coronita ¿?
:)
si pero ahora no se puede
que responda alguien mas y ahi te doy ;)
<33
Esta bien muchas gracias
☺Esuque solo me falta una coronita para subir ...jsjsjs
buenas noches
igualmente uwu
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