hola ayuda es para hoy!!
escribe 5 situaciones que te generan estrés como te sientes ante eso y que haces para sentirte mejor.
ayudaaaa
arriaga2011camila:
facil pon cosas q te enojan y como hacer para evitarlas
corona? xfa
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Tareas en la escuela, la presión del trabajo, problemas económicos.
Se debe tener un horario para cada actividad, relájate, hacer ejercicio, ir a dar una vuelta y después regresas hacer tus actividades.
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