Question

hola amigos me pueden ayudar es para hoy 00:?​

Answer 1

Respuesta:

tienes que realizar las cosas que pone en el recuadro y revisar tu frecuencia cardiaca

Explicación:

la frecuencia cardiaca se toma de la siguiente manera:

Para tomarte el pulso en la muñeca, coloca dos dedos entre el hueso y el tendón sobre la arteria radial, que se encuentra en el lado del pulgar de la muñeca. Cuando sientas el pulso, cuenta el número de latidos en 15 segundos. Multiplica ese número por cuatro para calcular tus latidos por minuto.

También puedes tomar la frecuencia cardiaca por la parte de alado del cuello