hola amig@, como te sientes cuando haces ejercicio? sean explícitos porfavor, osea un texto largo, es para una tarea :)
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al hacer ejercicio me siento cansado pero a la vez tambien me siento bien, siento que le estoy haciendo bien a mi cuerpo porque me fortalece los musculos, la respiracion, etc. al hacer ejercicio fisico me siento mas saludable y tambien me siento mas feliz, me relajo, y quedo menos ansioso. hacer ejercicio regularmente me suele subir el autoestima y la confianza
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