Question

Hola alguien se sabe un platillo saludable

Answer 1

Respuesta:

1. Pimientos rellenos de quinoa

Explicación:

Una receta de aprovechamiento de sobras que nos alegra una comida o una cena. Podemos aprovechar unas sobras de quinoa con champiñones o de tabouleh de quinoa para rellenar unos pimientos del piquillo que, acompañados de una buena ensalada, harán un plato completo y muy nutritivo.

Answer 2

Respuesta:

puedes elegir (arvejas, lentejas) (huevo hervido) (pescado) (agua, jugo de naranja) (ensalada)

Explicación:

la carne, leche, queso no son un alimento saludable. (incluí proteínas, espero que te sirva <3)