Hola,alguien que me diga que es la natación y cuales son sus beneficios. Gracias!!
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La natación es un deporte que se practica en el agua para nadar más rápido o aprender a nadar y sus beneficios son que mejora la circulacion de la sangre y nuestros músculos se vuelven más fuertes.
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1
LA NATACION ES UN DEPORTE O EJERCICIO QUE CONSISTE EN NADAR
YES MUY RECOMENDABLE PARA LAS PERSONAS CON PROBLEMAS CARDÍACOS PUES LA NATACIÓN MEJORA LOS PROBLEMAS CARDÍACOS Y CIRCULACIÓN SANGUÍNEA MOLDEA Y TONIFICA LO CUAL TE AYUDA A DELGASAR Y A FORTALECER
ESPERO QUE TE AIGA SEVIDO ¡ SUERT!
YES MUY RECOMENDABLE PARA LAS PERSONAS CON PROBLEMAS CARDÍACOS PUES LA NATACIÓN MEJORA LOS PROBLEMAS CARDÍACOS Y CIRCULACIÓN SANGUÍNEA MOLDEA Y TONIFICA LO CUAL TE AYUDA A DELGASAR Y A FORTALECER
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