HIPÓTESIS DATOS OBTENIDOS SI, desarrollamos actividad física, ENTONCES, aumentaremos nuestra capacidad pulmonar. *Inicio: *Segunda medición: *Tercera medición: *Cuarta medición: ¿Qué se ha demostrado con los datos? ¿Qué información científica me ayuda a comprender mis resultados?
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Está demostrado que las personas activas gozan de una mejor calidad de vida, presentan mayor vigor, más resistencia a las enfermedades, mantienen su figura, tienen más confianza en sí mismas, menor tendencia a las depresiones, inclusive, suelen seguir trabajando vigorosamente en edades avanzadas.
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