HELICOTEST (TALLER): 4° - EDUCACIÓN FÍSICA - CAPÍTULO 5
Respuestas a la pregunta
La educación física es una materia impartida en las unidades educativas, que consiste en capacitar a los estudiantes de acuerdo a los buenos hábitos con respecto a las actividades físicas. Como también se encarga de educar a los estudiantes con respecto a los conocimientos en los ámbitos deportivos.
Entre ellas podemos encontrar las actividades para aumentar la resistencia o capacidad múscular.
Actividades para la resistencia muscular.
La resistencia muscular se logra cuando mantenemos nuestro cuerpo en constante actividad, por ejemplo al subir escaleras, caminar rápido, mantenernos corriendo sin parar o nadar sin detenernos también es una forma de crear resistencia en nuestra músculos y aguantar una actividad física por mayor tiempo.
Puedes ver mas acerca de las actividades físicas en:brainly.lat/tarea/43470228
