HELICOTEST (TALLER): 2° - EDUCACIÓN FÍSICA - CAPÍTULO 16
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HELICOTEST (TALLER): 2° - EDUCACIÓN FÍSICA - CAPÍTULO 16
1 . Hacer 3 series de 6 repeticiones y descansar 30 segundos.
2 . Hombros y espalda.
3 . Todas las anteriores.
4 . Todas las anteriores
5 . Mejorar la fuerza y la coordinación del tren inferior.
:)
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