Haz un listado de comó se deben hacer las siguientes rutinas usa un lapiz y papel, lo puedes decorar a tu gusto: *Higiene personal (bañarse correctamente, limpieza de uñas,cabello,ropa y calzado) *Protocolo que debes cumplir en tiempos de pandemias al entrar o salir *Hábitos de alimentación e hidratación *Conversa con tu familia, sobre los nutrientes que te brindan los alimentos que consumes. *Consulta con tu familia los hábitos que debes mejorar y añadelos a tu lista Helpme que hay que hacer
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Respuesta:
Hay Diferentes maneras de aseo personal, ya que toda la gente sigue sus propias rutinas.
Explicación:
EL baño del cuerpo tiene que durar 20 minutos o 30 minutos si quieres una buena limpieza.
El lavado de cabello tiene que durar como 30 minutos mínimo, asegurándose de frotar el cabello (si tienes caspa).
El lavado de pies es fundamental tambien deberia durar unos 10 minutos mínimo.
En los tiempos de pandemia la mayoría de gente a comprado en grandes unidades Papel Higiénico.
Lo de tu familia lo haces tu (sorry xd)
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