Hay otros aspectos importantes como la hidratación y la nutrición que junto a la
práctica de ejercicio nos ayudan a tener una vida saludable.
Desarrolle ambos conceptos.
¿ Por qué se habla de dieta equilibrada?
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Se habla de esto por que nos ayuda a tener una vida más larga y se nos hará más fácil hacer cosas cuando seamos ancianos
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