¿has padecido alguna vez insomnio? ¿ qué hiciste para superarlo?
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Y como suele pasar en estos casos: cuanto más te obligas a hacer algo, menos te sale ... las ganas de superar la ruptura son inversamente proporcionales al ... Yo he tenido algunos “brotes” de insomnio, por llamarlos de alguna manera ... forma que algo negativo, salvo que estás contento en vez de triste.
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¿has padecido alguna vez insomnio?
En mi caso la respuesta es no, no he padecido de insomnio.
¿ qué hiciste para superarlo?
Como no lo he padecido, prefiero prevenirlo, una cosa que se puede hacer es no estresarse mucho y no pensar tanto en los problemas, además el insomnio está estrechamente relacionado con la depresión.
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