Question

hagan una lista queincluya diez comidas habituales en sus dietas ¿cuáles seran muy ricas en sus nutrientes? , ¿cuáles no?​

Answer 1

Respuesta:

1:Pollo apanado con frutas y jugo natural

2: panqueques con mandarina y manzana

3:una ensalada de frutas

4:sopas nutritivas

5: lentejas arroz Pollo y encima le echamos limón para que coja proteína la comida y hierro uwu

6:un sandía con frutas y un jugo de verduras

7: una limonada con arroz y frijoles también se le puede echar limón ya que el limón causa el 99% de hierro a nuestro cuerpo

8: jugo de zanahoria una sopa de pollo

9:avena en si esa simpre te ayuda a bajar de peso

10: ensaladas en casa zanahoria atún lechuga tomate limón y cebolla