Hacer ejerecicio con regularidad ayuda a perder peso, relaja tensiones y previene enfermedades de da cinco veces por semana, supone un cambio de vida que merece la pena experienta les ventajas está el hecho de que aumenta las defensas naturales, previene la osteoporo del cuerpo y controla el peso. También elimina el cansancio, relaja lastensiones de sustancias naturales que ayudan a sentir euforia, alegria y optimismo ¿Cuál es el tema de este texto?
Respuestas a la pregunta
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veneficios de hacer ejercicio y por que esto resulta bueno para tu salud.
Explicación:
el texto nos deja ver claramente que este habla de mushos veneficios que de cierto modo el ejercicio trae a tuvida, cuerpo y salud.
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de hacer ejercicio y te ayuda a tener mejor salud
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