Hacer ejercicio sin una buena dieta alimenticia ayuda en el estado de salud y muscular?
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No debido a que una dieta sana ayuda al cuerpo a consumir menos grasa en cambio si haces ejercicio y no tienes una dieta es muy difícil tener los resultados esperados
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No, ya que si no haces una buena dieta tu cuerpo podría seguir lleno de grasa y hasta podrías agarrar una enfermedad, en cambio si haces ejercicio y no consumes comida chatarra podrías estar en muy buena salud
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