hacer ejercicio detiene el crecimiento?
yo hago los 5 días de las semana ,duermo 12 horas eso es malo?
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tecnicamente es considerado malo
Explicación:
Todo tiene que ver como te alimentas, hacer ejercicio, etc, y existe una hormona del crecimiento
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Hacer ejercicio no detiene el crecimiento.
Por el contrario, contribuye con el buen funcionamiento del cuerpo, claro está que si eres muy joven(niñ@) es importante que se realice de forma equilibtada, de vez en cuando ua que aumenta la producción de hormonas en la mayoria de casos.
Dormir lo necesario también es importante.
Si duermes mucho eso puede ser un problema. En ese caso ppdemos aplicar lo que dicen: *todo en exceso es malo
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