hacer 5 comidas al día ayuda a mantener un peso saludable mito o verdad
pastorbarriosd:
Mito,
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Contestado por
2
mito
Explicación:
segun nutriólogos las comidas adecuadas serían tres comidas desayuno comida y cena pero la más importante sería desayuno pues es la que te da energía para comenzar con tu día y la menos importante es la cena pues cuando ya te vas a dormir digestión y no te energías pues ya estás dormido
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