Question

hacer 20 flexiones y sentadillas. Ayuda es para hoy ​

Answer 1

Respuesta:

que? cómo? las hago yo o como

ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ ୧( ˵ ° ~ ° ˵ )୨

las flexiones y las sentadillas son dos de los ejercicios básicos que debes hacer para mantenerte en forma

de nada

Answer 2

Respuesta:

acá primero flexiones 10  después las otras flexiones y así hace con las sentadillas, o hacer 5 flexiones y sentadillas por 4 veces

espero que te ayude xd