hable del estres del medio ambiente y el ejercicio en relacion con la actividad fisica
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Es momento de que platiquemos de un tema muy importante que cada ser humano debería tener en cuenta; el ejercicio.
El ejercicio es cualquier actividad física que ayuda a mejorar y mantener la actitud física, la salud y el bienestar de una persona. Es fundamental, ya que; primeramente nos ayuda a perder peso, reduce el riesgo de contraer enfermedades y nos ayuda a quitar el estrés por completo.
Generalmente las personas salen a caminar a parques, senderos, bosques; todo esto con la finalidad de relajarse y tener paz, es muy importante que aprendamos a cuidar de nuestro medio ambiente, ya que es el que nos estará proporcionando áreas verdes y lugares limpios donde podamos salir a realizar nuestros ejercicios.
Explicación:
Espero haberte ayudado.