Question

¿Hablar de Ejercicios Aeróbicos es cuándo ?: *
a. Cuando no hacemos referencia a un tipo de práctica de ejercicios que tienen intensidad baja que tienen una duración mediana y en la que el organismo comienza quemar hidratos de carbono y grasa.
b. Cuando estamos haciendo referencia a un tipo de practica deportiva de mediana intensidad que tienen una duración larga y en la que el organismo comienza quemar hidratos de carbono y grasa para obtener la energía.
c. Los ejercicios pueden ser de mediana o larga intensidad y podemos obtener beneficios físicos para nuestro organismo.
d. Ninguna de las anteriores.

Answer 1

Respuesta:

La opción B

Explicación:

Ya que los ejercicios aeróbios son aquellos que que pueden tener una intensidad media o larga, por lo tanto quema hidratos y grasas para producir energías