habitos que no nos dejan dormir bien
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
Comer mucho en la noche.
Posponer el sueño. ...
La autoexigencia. ...
Romper nuestra rutina. ...
Tomar cafeína. ...
Una siesta de más de media hora. ...
Hacer ejercicio.
Explicación:
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