Hábitos para mí cuidado psicoemocional
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
.Alimentar la mente de manera positiva.
Alimentación sana y equilibrada.
Organizar el tiempo.
Vivir el presente.
Relajarse.
Dormir bien.
Realizar actividad física.
Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nuev
Explicación:
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1
Respuesta:
Podrias seguir estos concejos
1. Descansa lo suficiente
2. Cuida de tu alimentación
3. Haz ejercicio
4. Si consumes alcohol o fumas evita hacerlo durante un tiempo
5. Has cosas por los demás, etc.....
Espero te ayude :v
Explicación:
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