Question

Hábitos higiénicos personales y nutricionales para proteger la piel

Answer 1

toma agua y lávate la cara diario

Answer 2

la higiene se refiere al conjunto de prácticas y comportamientosorientados a mantener unas condiciones de limpieza y aseo quefavorezcan la salud de las personas. Esta se divide en: higiene corporale higiene mental; las dos son importantes para garantizar salud y bienestar paralas personas.La higiene corporal, se refiere al cuidado y aseo del cuerpo.La higiene mental, se refiere al conjunto de valores y hábitos que nos ayudana relacionarnos de mejor forma con los demás y nos hacen sentirnos valorados,respetados y apreciados dentro de un grupo social.La falta de hábitos higiénicos adecuados por parte de las personas se convierte enun problema grave, no sólo por lo desagradable de una mala apariencia o de losmalos olores, sino por el potencial peligro de transmisión de virus y gérmenes aotras personas.La buena o mala higiene incide de manera directa en la salud de las personas. Sonmuchas las enfermedades relacionadas con las malas prácticas de higiene. Porejemplo: la diarrea, las enfermedades gastrointestinales, la conjuntivitis, lasinfecciones de la piel, la pediculosis, la gripa, etc.