Educ. Fisica, pregunta formulada por kiaraantonellavazque, hace 1 mes

hábitos de vida saludable​

Respuestas a la pregunta

Contestado por eduwardmamaniquispe
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Respuesta:

Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

Acudir de manera regular al médico.

Cuidar los dientes.

Mantener una saludable presión arterial

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