Question

hábitos convenientes al hacer actividades físicas​

Answer 1

Respuesta:

Unos cuantos puedo decir

Explicación:

No haber ingerido alimentos porque luego te congestionas

Tomar agua frecuente ,ayuda a estar fresh y bien activo

Bañarse o cambiarse la ropa al final

Answer 2

Respuesta:

1 mantenerse bien hidratado

2 dieta equilibrada

3 ritmo de sueño regular

4 moverse en casa a lo largo del dia

5 mover los musculos con regularidad

6 conectarse con los movimientos

...etc

Explicación:

sigueme en tik tok estoy como...barreto_merlo_evelyn