habilidades sociales que también se benefician del deporte y las actividades físicas
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Respuesta:
¿Cuáles son los beneficios a nivel social de la práctica sistemática de actividad física o deportes?
Explicación:
La realización de actividad física ayuda a contribuir a evitar que aparezcan trastornos mentales como la depresión o la ansiedad. Ayuda a superar la timidez o a frenar impulsos excesivos. Aumenta la autopercepción de la imagen del cuerpo y la autoestima física.
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