Educ. Fisica, pregunta formulada por herrerazuletanatalia, hace 1 mes

Habiendo leído sobre los diferentes tipos de fuerza, cuáles ejercicios crees que sirvan para ganar fuerza ?

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Respuestas a la pregunta

Contestado por samk4577

2

Respuesta:

Fuerza Máxima.

Como el peso muerto, sentadillas, lagartijas, abdominales, levantamiento de pesas, etc.

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