Salud, pregunta formulada por 6090lizarraganorma20, hace 5 meses

Guía de ejercicio con paciente mayores de obesidad. Bien explicado!

Usuario anónimo: Ejercicio Duración Frecuencia
CAMINAR 40 MINUTOS 4 DIAS A LA SEMANA
CAMINAR / TROTAR 40 MINUTOS 4 DIAS A LA SEMANA
TROTAR / CAMINAR 50 MINUTOS 5 DIAS A LA SEMANA
TROTE MUY SUAVE 30 MINUTOS. 6 DIAS A LA SEMANA

Respuestas a la pregunta

Contestado por omegaplaypro3

Respuesta:

hacer movimiento corporal regular , ejem , pequeños trotes , moverse más a menudo ,caminar ,. dar trotes diarios , alimentación regulada

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