Question

>cuáles son los tipos de resistencia anaeróbica

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esistencia anaeróble​

Answer 1

Aláctica, láctica.

La aláctica utiliza el sistema atp-pcr (fosfágenos) para la obtención de energía, no produce ácido láctico ni depende de reacciones químicas, el problema es que ésta vía es la primera vía que usa el cuerpo para obtener energía y sólo dura al rededor de los 20 primeros segundos de un ejercicio, luego de ello se pasa al sistema láctico.

El Láctico obtiene la energía de la glucólisis anaeróbica, la cual involucra una degradación incompleta de la glucosa gracias a la falta de oxígeno, lo cual hace que se acumule ácido láctico en los músculos y la sangre