Question

grupo. Elabora de forma muy creativa TIPS sobre las estrategias para manejar las emociones en situaciones de crisis y explica
de forma breve cada una. Como mínimo 8 tips;

Answer 1

Respuesta:

Pregúntate: ¿quién quieres ser durante esta situación?

Encuentra un propósito.

Evita pensar que las crisis son problemas que no se pueden superar. No son para toda la vida.

Acepta que la vida tiene momentos injustos.

Reconoce que las circunstancias nunca son perfectas. 

Evita culparte.

Apóyate en tus seres queridos.

Apoya a los demás.

Toma acciones decisivas