Question

gracias al entrenamiento físico se pueden mejorar diversas capacidades corporales explique a través de que ejercicios específicos se logran esto​

Answer 1

Respuesta (voy a dar 3 ejemplos):

• Abdominales- como su nombre indica, para el abdomen.
• Squat( sentadillas)- mejorar tu postura corporal.
• Abdomen en tabla- para el abdomen y las piernas.

Espero que te sirva, si quieres un poco más, avisa.