glosario de ejercicio físico
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
AGILIDAD: Capacidad de elongación de los músculos para producir movimiento
FLEXIBILIDAD: Capacidad de movimiento de la articulación.
FUERZA DINÁMICA: se presenta cuando hay contracción muscular.
FUERZA ESTÁTICA: los músculos mantienen su tensión pero sin acortamiento.
Explicación:
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