Educ. Fisica, pregunta formulada por juanbarraza1418, hace 2 meses

Gerardo en el ejercicio de sentadilla, presenta una RM (100%) de 180 kg. y su objetivo es poder trabajar la fuerza hipertrofica al 80% en su sesión de entrenamiento. ¿A cuántos kg corresponde el 80 %?

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Contestado por c3gta5xdmx

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juanbarraza1418: que pro sos ajdha

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