Gente,que opinan de mi rutina con Mancuernas
Lunes:Espalda y Pecho + Abd(peso corporal)+ Brazos y hombros.
Martes:Abd(peso corporal) + brazos y hombros.
Miércoles:descanso.
Jueves: Lo mismo q el Lunes.
Viernes:Pierna Completa.
Sabado y Domingo: Descanso.
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Respuesta:
Terrible bro.
Explicación:
dv7245999:
Por?
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