gente acabo de comer grasa y no quiero engordar creen que es mejor vomitarlo?
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NOOOOO no hagas esooo!!
naitsircv07:
no te sientas insegura de tu cuerpo
si quieres cambiar tu figura intenta hacer ejercicio y alimentándote mejor
pero si tan solo lo hago una vez no pasa nada creo?
no lo hagas
crees q engorde un poco si comi alita??
no lo creo, aunque si no quieres engordar puedes cuidar más tu alimentación
osea solo lo comi x hoy tipo primero en el desayuno tome agua y no comi y en el almuerzo si sopita y lentejas sin arroz y tipo de lonche alita crees q engorde un poco?
no no creo
si no lo comes tan a menudo no creo que engordes
pero crees q lo q comi hoy esta bien ? o crees q no me estoy alimentando bien?
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No, mejor toma abundante agua, y si es que puedes mañana en la mañana realiza un poco de ejercicio, y así diariamente.
pero tipo como alita y creo q eso me hara engordar
o sino, puede hacer un jugo mañana, que es de pina y perejil, le puedes agregar algo de miel.
piña*
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