Educ. Fisica, pregunta formulada por lucianabrites72, hace 7 meses

GAP. que músculos componen estos grupos musculares?

Respuestas a la pregunta

Contestado por brianabara13

Respuesta:

La clase de GAP es una actividad dirigida de tonificación para trabajar glúteos, abdomen y piernas. En las sesiones de GAP se trabajan estos tres grupos musculares con repeticiones durante 20-25 minutos cada uno, con la ayuda de steps, mancuernas, gomas, etc.

Explicación:

Espero te sirva:)

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